Le meilleur du développement personnel, c'est malin
EAN13
9791028506308
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Collection
Malin
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le meilleur du développement personnel, c'est malin

Leduc

Malin

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9791028506308
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La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération
émotionnelle).

Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer
votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il
regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation,
l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou
techniques de libération émotionnelle).

Découvrez vite dans ce livre :

\- Les bases pour méditer jour après jour
> Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.

\- L'autohypnose en toute simplicité
> Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le «
blues du dimanche soir ».

\- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise
> Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour.

\- Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple
> Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.

CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !
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