Les portes de la nuit - Journal créatif pour noctambules et grands rêveurs
EAN13
9782761956758
ISBN
978-2-7619-5675-8
Éditeur
Éditions de l'Homme
Date de publication
Nombre de pages
204
Dimensions
22,9 x 17,5 x 1,6 cm
Poids
426 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Les portes de la nuit - Journal créatif pour noctambules et grands rêveurs

De

Préface de

Éditions de l'Homme

Offres

Autre version disponible

Explorer le monde de la nuit et des rêves avec la méthode du Journal Créatif.
Comment notre créativité peut-elle nous aider à avoir des nuits plus réparatrices? De quelles façons les images et les idées qui émanent de notre inconscient durant le sommeil nous servent-elles dans notre vie concrète de tous les jours? Anne-Marie Jobin se penche sur ces questions dans ce nouveau journal créatif, qui aborde le monde de la nuit. Par différents thèmes liés à cet univers nocturne souvent mystérieux, elle nous amène à saisir ce qui encombre notre sommeil et ce que racontent nos rêves. Les nombreux exercices créatifs à faire en cas d'insomnie ainsi que les multiples techniques exploratoires proposés dans ces pages nous permettent de mieux comprendre la symbolique de nos rêves en alliant avec originalité l'écriture, le dessin et le collage. Basé sur des notions de psychologie et d'art-thérapie, visant à nous reconnecter, voire à nous réconcilier, avec notre intériorité, ce livre nous invite à ouvrir toutes grandes les portes de notre créativité et celles de la nuit.
S'identifier pour envoyer des commentaires.

Autres contributions de...

Plus d'informations sur Anne-Marie JOBIN