La pleine conscience

#### Initiation pratique au bonheur professionnel

Le travail occupe le plus clair de notre temps. Source d'accomplissement et
objet de nos ambitions, il est souvent dans le même temps propice aux
frustrations, à la perte de sens et à l'épuisement.

Cette dialectique amère n'est pourtant pas une fatalité. Depuis quelques
années, un faisceau de disciplines mêlant traditions anciennes et méthodes
nouvelles converge autour d'une idée forte : là où l'être précède le faire et
l'avoir, la clé de l'épanouissement se trouve en chacun de nous, dans notre
propension foncière à faire corps avec ce qui advient.

Pour la première fois en France, Thierry Chavel adapte la Pleine Conscience au
monde du travail. Sous forme ludique et pratique, il propose une initiation
profonde en 22 chapitres :

* 22 étapes ponctuées d'exercices pour s'entraîner à travailler en pleine conscience de soi, des autres et de l'entre-deux ;
* 22 étapes pour explorer la vocation qui nous anime toujours derrière la motivation qui nous manque parfois ;
* 22 étapes pour concilier sagesse personnelle et performance professionnelle.