Hypnose et auto-hypnose pour soulager la douleur, ça marche !

Douleur chronique (mal de dos, fibromyalgie, migraine, arthrose,
névralgies...) ou douleur aiguë (soin dentaire ou médical, accouchement,
règles douloureuses...) : saviez-vous qu'il est possible d'en venir à bout à
l'aide de techniques naturelles ?

Le Dr Philippe Pencalet, neurochirurgien, nous explique comment, par l'hypnose
et l'auto-hypnose, nous pouvons modifier la perception d'un message douloureux
et réduire l'intensité de la douleur jusqu'à la supprimer. Le plus souvent,
quelques séances suffisent et les résultats sont durables. Complémentaire des
antidouleurs, l'hypnose permet très souvent d'en réduire les doses et de
diminuer leurs effets indésirables.

Grâce à des exercices d'auto-hypnose et à des conseils adaptés à chaque type
de douleur, le Dr Philippe Pencalet nous aider à puiser en nous les ressources
nécessaires à la maîtrise de notre propre douleur.