50 astuces pour mincir avec la Chrono-nutrition

Julie Vercoutère

Editions ASAP

Livre numérique

Format d'ebook et protection

Fichier EPUB

Le format Epub peut être considéré comme « le mp3 du livre ». Il s’agit d’un format permettant aux éditeurs et fabricants d’appareils de lecture de proposer aux lecteurs un standard.

Les fichiers Epub incluent plusieurs aspects avec lesquels la navigation sur Internet nous a familiarisés, comme les textes qui s’adaptent à la taille de l’écran et les hyperliens.

DRM Adobe

L'éditeur a choisi de protéger ce fichier avec les DRM Adobe (en savoir plus). Pour consulter ce livre, le logiciel Adobe Digital Editions est donc indispensable (en savoir plus).

Pour lire ce livre sur un appareil iOS (iPhone, iPad, iPod Touch), nous vous conseillons l'application Bluefire Reader. Sur android, vous pouvez utiliser Aldiko. Pour la lecture sur ordinateur de bureau et le transfert sur tablettes à encre électronique, vous pouvez utiliser Adobe Digital Edition
Aide EAN13 : 9782359325157
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Présentation

Basé sur l'importance de suivre les rythmes biologiques et de s'alimenter avec
les bons produits, au bon moment, le régime de la Chrono-nutrition développé
par le docteur Delabos bouscule un peu les habitudes alimentaires classiques
puisqu'il recommande les lipides au petit déjeuner, protéines au déjeuner et
glucides au goûter. Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour
réussir? Ces 50 conseils vont vous aider.

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