L'art de rester jeune
EAN13
9782845925793
Éditeur
Presses du Châtelet
Date de publication
Langue
français
Langue d'origine
français
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L'art de rester jeune

Presses du Châtelet

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782845925793
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    16.99
Non, vieillir ne signifie pas subir la fatalité de la déchéance physique et
psychique. Clément Devincre propose de préparer et de profiter de ce "
deuxième souffle de vie " que sont le troisième et le quatrième âge, afin de
ne plus les aborder avec inquiétude et le sentiment tragique d être devenu
inutile. C'est le moment de compter avant tout sur soi-même pour découvrir des
activités ignorées, s'initier à des disciplines, continuer (ou commencer !) à
enrichir son existence, vivre une nouvelle " aventure " en introduisant dans
sa vie de retraité d'autres valeurs et d'autres buts que ceux de la réussite
professionnelle et familiale. Car l'entrée dans l âge mûr est aussi le temps
de la sagesse. Ce livre repose sur l'expérience de son auteur, mais aussi sur
des techniques de soins art de la respiration consciente, pensée positive,
méditations , sur des approches de santé naturelle phytothérapie, sophrologie,
relaxation et sur une philosophie de vie qui prend source dans l'humanisme. En
effet, les conseils et " remèdes " de Clément Devincre sont simples et
efficaces. La preuve : à 87 ans, il se porte lui-même comme un charme !
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