- EAN13
- 9791028525262
- Éditeur
- Éditions Leduc
- Date de publication
- 22/03/2022
- Collection
- À Block !
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
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Aide EAN13 : 9791028525262
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14.99 -
Aide EAN13 : 9791028525262
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Papier - LEDUC 19,90
La Danse Classique n'est plus seulement reservee aux petites filles et aux
danseurs professionnels. De Nathalie Portman au top modele Karlie Kloss, tout
le monde se met a la barre suivant le chemin vers des muscles longs, fins,
souples et une elegante posture.
Fit'Ballet cree le lien entre le Fitness et la Danse Classique en offrant une
pratique alliant des mouvements de renforcement de Fitness avec la gestuelle
gracieuse du Ballet.
Decouvrez dans cet ouvrage le recit inspirant d'Octavie Escure et la success
story du Fit'Ballet, ainsi que le programme d'Octavie "21 jours declic" pour
se sculpter un corps de danseuse : Fit'Ballet, yoga, relaxation, jeune
intermittent...
Danseuse professionnelle et professeure diplomee d'État en Danse Classique,
Octavie Escure a cree le Fit'Ballet, une methode melant fitness et danse
classique ou le corps tout entier est mis au travail par des exercices
specifiques pour gainer, tonifier et affiner a la fois les muscles des jambes,
du ventre et de la taille, du dos et des pieds avec elegance.
Ses videos en collaboration avec Repetto Athleisure ont rassemble des dizaines
de milliers de personnes durant le confinement. Elle est suivie par plus de
30k personnes sur les reseaux. Elle vit a Perpignan et a ouvert 5 studios a
Paris, Perpignan, Lausanne, Berlin et Barcelone.
danseurs professionnels. De Nathalie Portman au top modele Karlie Kloss, tout
le monde se met a la barre suivant le chemin vers des muscles longs, fins,
souples et une elegante posture.
Fit'Ballet cree le lien entre le Fitness et la Danse Classique en offrant une
pratique alliant des mouvements de renforcement de Fitness avec la gestuelle
gracieuse du Ballet.
Decouvrez dans cet ouvrage le recit inspirant d'Octavie Escure et la success
story du Fit'Ballet, ainsi que le programme d'Octavie "21 jours declic" pour
se sculpter un corps de danseuse : Fit'Ballet, yoga, relaxation, jeune
intermittent...
Danseuse professionnelle et professeure diplomee d'État en Danse Classique,
Octavie Escure a cree le Fit'Ballet, une methode melant fitness et danse
classique ou le corps tout entier est mis au travail par des exercices
specifiques pour gainer, tonifier et affiner a la fois les muscles des jambes,
du ventre et de la taille, du dos et des pieds avec elegance.
Ses videos en collaboration avec Repetto Athleisure ont rassemble des dizaines
de milliers de personnes durant le confinement. Elle est suivie par plus de
30k personnes sur les reseaux. Elle vit a Perpignan et a ouvert 5 studios a
Paris, Perpignan, Lausanne, Berlin et Barcelone.
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