L'art-thérapie somatique - Pour aider à guérir la douleur chronique

Guérir en deux coups de pinceau !
Utiliser l'art comme médecine.
L'auteure nous propose de comprendre le rôle du psychisme dans la guérison physique, tout en l'associant avec les médecines occidentales traditionnelles.
Découverte récemment en Europe, l'art-thérapie est le fruit de l'observation des réactions des résidents en psychiatrie par les artistes chargés de les occuper. L'art –thérapie somatique de Johanne Hamel ouvre encore de nouvelles perspectives pour la guérison de la douleur chronique et du stress post-traumatique. Il s'agit d'appréhender la réalité physique ressentie subjectivement par l'individu et d'agir sur sa mémoire somatique.
A travers huit types de techniques associées à différents objectifs, ce guide nous enseigne l'art de se centrer sur soi, de se calmer en passant par la peinture, le dessin, l'argile, le jeu, les marionnettes...
Le lecteur, professionnel en art-thérapie, en psychothérapie ou profane, pourra apprécier tout le bienfait du travail sur la psyché en participant activement à sa propre guérison ou en menant les autres vers le chemin du bien-être.